Время новогодних праздников

Не секрет, что предстоящая декада — это не только время волшебства и подарков, но и, для многих жителей, — период застолий. Как сохранить чувство меры, не навредить организму или же минимизировать урон, связанный с празднованием? Какие новые угрозы появились в последние годы и как их распознать — обо всем этом рассказал главный врач ГБУЗ «Брянский областной наркологический диспансер» Владимир Харитоненков.

— Давайте начнем нашу беседу с общей оценки ситуации. Как вы считаете, количество зависимых людей в Брянске становится больше или меньше в последнее время?

— Количество людей с алкогольной зависимостью остается на одном и том же уровне, но изменилась социальная структура пациентов. Резко омолодился их состав: раньше средний возраст впервые обратившихся был 40-55 лет, сейчас — это 25-35 лет. Употребление пива, алкогольных энергетиков в молодом возрасте ведет к раннему развитию алкоголизма. И, конечно, отдельный разговор про потребителей наркотиков. В последнее время наметилась новая тенденция: один и тот же человек употребляет и алкоголь, и наркотики. Основная причина, как мне кажется, — разочарование в своих возможностях, «притупление» смысла жизни...

— Уже много лет новогодние праздники — это длинные каникулы, сопровождаемые в большинстве случаев чередованием застолий. Как минимизировать их вред для организма?

— Главное для любого застолья — умеренность. Но если отказаться от традиционной встречи Нового года или посиделок у друзей у вас нет ни возможности, ни сил, меньше сидите за столом, двигайтесь, выходите на свежий воздух, проводите время весело и активно, меньше сидите у телевизора. Любое застолье полезно чередовать с активностью: больше гуляйте на свежем воздухе, сходите на каток, встаньте на лыжи, общайтесь с детьми и друзьями.

— Перечислите симптомы, которые должны стать «звонком» для обращения к специалистам.

— Симптомов много, но я перечислю основные. Если хотя бы по двум-трем положительный ответ, то это повод для немедленного реагирования. Во-первых, тахикардия: пульс более 90 ударов в минуту. Во-вторых, нервное перевозбуждение. В-третьих, повышение артериального давления выше 160. Другие «звоночки»: мучительное состояние тошноты, головокружение и нарушение координации движений, бессонница и кошмарные сновидения, наконец, потеря сознания и судороги.

— Что в этой ситуации предпримут врачи?

— Человек, который обращается к специалистам, может рассчитывать на детоксикацию — очищение организма от алкоголя и продуктов его распада — «медицинское отрезвление», восстановление функций внутренних органов, поддержание процессов жизнедеятельности, нормализация сна и психического состояния.

— А потом?

— Далее врач-нарколог предлагает пациенту пройти комплексное лечение, основными задачами которого являются устранение последствий длительного отравления организма алкоголем и продуктами его распада, восстановление кислотно-щелочного равновесия, нормализация работы внутренних органов, подавление влечения к спиртному и выработка «трезвой» жизненной позиции. Полный курс терапии занимает от семи до двадцати дней и более — в зависимости от ситуации и состояния организма. Только при эффективном лечении алкогольной зависимости и мотивации пациента на трезвую жизнь в дальнейшем можно говорить о длительной ремиссии.

— Мы с вами плавно перешли к теме алкогольной зависимости. Давайте остановимся подробнее на особенностях этого заболевания.

— Сейчас ни у специалистов-наркологов, ни в обществе нет сомнений в том, что алкоголизм — это не особенность характера, не проявление своенравия или причуды, не слабость и не дурная привычка. Алкоголизм — это тяжелая, почти неизлечимая болезнь. Болезнь ничуть не хуже и не лучше ревматизма, гипертонии или сахарного диабета. И та, и другая, и третья болезни практически неизлечимы, как и алкоголизм. Поэтому, как и любой другой тяжелый больной, алкоголик нуждается в помощи, поддержке, сострадании и в постоянном лечении.

— Понятно, что человеку сложно в открытую заявлять о собственной проблеме с алкоголем или наркотиками или о проблеме у близких. Как им быть?

— У нас в наркодиспансере действует телефон доверия: +7 (4832) 51-41-20, куда можно обратиться за консультацией. Кроме того, действует анонимный прием. Телефон кабинета анонимного приема: +7 (4832) 74-39-14. Самое главное — человеку нельзя оставаться со своей проблемой один на один и надеяться, что само пройдёт. Зависимость — хитрый и опасный механизм, и без помощи специалиста с ней зачастую невозможно справиться.

— Давайте завершим нашу беседу все же на позитивной ноте. Наступают новогодние праздники, что бы вы хотели пожелать нашим читателям?

— В первую очередь, желаю всем здоровья и счастья. Берегите себя и своих близких. Советую всегда сохранять чувство меры и контроль над ситуацией, но, если возникнет потребность в медицинской помощи, не стесняться и обращаться за ней без промедления. Знайте, ваше здоровье — в ваших руках, берегите его, ведите здоровый образ жизни.