Всемирный день борьбы против рака

Автор Копылов В. М.

Всемирный день борьбы против рака — дата, отмечаемая ежегодно 4 февраля, которая была провозглашена Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями. Цель проведения этого мероприятия — акцентирование внимания общественности на этой глобальной проблеме; повышение осведомлённости населения о раке, как одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации; привлечение внимания к предотвращению, выявлению и лечению этого заболевания; напоминание о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания. Ведь рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. В Европейском регионе ВОЗ смертность от рака стоит на втором месте (20%) после смертности от сердечно-сосудистых болезней.

Рак — это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Рак развивается из одной единственной клетки. Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса, обычно представляющего развитие предракового состояния в злокачественные опухоли. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и неблагоприятными факторами внешней среды. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие ткани организма и распространяться в другие органы.

На учете в Брянской области на конец 2017 г. состояло 34 628 пациентов с онкологическими злокачественными новообразованиями. Это 2,8% от всего населения Брянской области. В 2017 году в Брянской области был зарегистрировано 5503 случая впервые выявленных злокачественных новообразований.

Существует несколько видов профилактики онкологических заболеваний. Первичная профилактика — повышение иммунитета, чтобы канцерогены не привели к развитию рака. Вторичная профилактика — лечение предраковых заболеваний совместно с укреплением иммунитета. Третичная профилактика — предотвращение рецидива опухоли после ее радикального лечения.

Таким образом, основой противоопухолевой защиты организма является иммунная система. Важнейшим в деле профилактики онкологических заболеваний представляется оздоровление окружающей среды, улучшение качества питания и здоровый образ жизни, способствующий длительному повышению противоопухолевой устойчивости. Высокий уровень иммунитета позволяет человеку довольно длительное время оставаться здоровым, даже в условиях неблагоприятной экологической обстановки.

Онкологическое заболевание — это всегда трагедия. Но специалисты обращают внимание на то, что в наше время хорошо известны причины возникновения раковых заболеваний, и это дает возможность предотвратить до 40% случаев заболевания раком, в том числе с помощью таких норм здорового поведения, как:

  • Воздержание от курения табака. Не следует курить в присутствии других лиц. Ограждение доступа к курению детей.
  • Умеренное употребление спиртных напитков.
  • Физическая активность.
  • Сбалансированная, здоровая пища. Потреблять достаточное количество свежих овощей, фруктов, продуктов из злаков. Ограничивать потребление жиров. Избегать лишней массы тела.
  • Воздержание от длительного пребывания на солнце и в соляриях, прежде всего детям.
  • Защита против некоторых вирусов, вызывающих рак.

Таким образом, если вести здоровый образ жизни и грамотно проводить профилактику рака, риск заболевания можно значительно снизить, а лечение, начатое на ранних стадиях, даст хорошие результаты и увеличит шансы на долголетие.